liliadzhieva

График

Пищевая ценность

  • 17.73 гБелков
  • 1.38 гЖиров
  • 18.35 гУглеводов
  • 6.88 гВоды
  • 154.58 КкалКалорийность

Куриный рулет с черносливом

Продукты

  1. 200.00 гкуриная грудка (филе)
  2. 76.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 276.00 г

Рецепт

Куриную грудку отбить с двух сторон. Чернослив помыть и порезать (для быстроты можно кухонными ножницами), выстелить на грудку. Завернуть в рулет, закрепив зубочистками. Сверху можно поперчить. выпекать в течение часа.

Очень необычный изысканный вкус - кисло -сладкий. Ням-ням. 

 

Здесь сразу три рулета - с джусаем, с черносливом, с курагой

 

 

 

 

 

 

 

Admin Area