O-stroinyashka68084

O-stroinyashka

O-stroinyashka

График

 суточная норма: белки- 60г. , жиры-40г., углеводы- 150г. калории-1200

 

Пищевая ценность

  • 13.91 гБелков
  • 1.22 гЖиров
  • 2.35 гУглеводов
  • 25.64 гВоды
  • 75.91 КкалКалорийность

На 100 г блюда

телапия с овощами

Продукты

  1. 70.00 гЛук репчатый
  2. 100.00 гМорковь
  3. 460.00 гтелапия

Выход: 580.00 г

Рецепт

без масла в фольге на сковороде

 

▲Admin Area