O-stroinyashka

График

 суточная норма: белки- 60г. , жиры-40г., углеводы- 150г. калории-1200

 

Пищевая ценность

  • 20.70 гБелков
  • 1.57 гЖиров
  • 3.35 гУглеводов
  • 34.56 гВоды
  • 110.99 КкалКалорийность

творожно-белковая запеканка

Продукты

  1. 400.00 гТворог обезжиренный Даренка
  2. 15.00 гФит-парад заменитель сахара
  3. 168.00 гЯйцо белок
  4. 18.00 гЯйцо желток

Выход: 450.00 г

Рецепт

готовить в свч 10мин на полной мощности.

 

Admin Area