Маринеска

Пищевая ценность

  • 2.58 гБелков
  • 2.55 гЖиров
  • 6.25 гУглеводов
  • 89.84 гВоды
  • 57.27 КкалКалорийность

Цветная капуста, тушеная со сметаной

Продукты

  1. 650.00 гКапуста цветная
  2. 180.00 гЛук репчатый
  3. 4.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 85.00 гСметана 20%

Выход: 830.00 г

Рецепт

Капусту разобрать на соцветья и отварить на пару несколько минут.

Смазать дно мультиварки оливковым маслом, поставить режим "Выпечка", выложить нарезаный лук. Через 5-10 минут, когда лук станет полуготовым, добавить соцветья капусты, перемешать, заправить сметаной и оставить на режиме "Тушение" на 20 минут.

 

Admin Area