Маринеска

Пищевая ценность

  • 7.32 гБелков
  • 1.64 гЖиров
  • 0.74 гУглеводов
  • 94.95 гВоды
  • 47.19 КкалКалорийность

Суп быстрый (курогрудка+яйцо)

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 335.00 гКурица (грудка)
  3. 23.00 гЛук репчатый
  4. 2.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 38.00 гМорковь
  6. 10.00 гЧеснок
  7. 116.00 гЯйца

Выход: 1206.00 г

Рецепт

Смазать дно мультиварки чайной ложкой оливкового масла. Измельченные лук и морковь поместить в чашу. Включить на 5-10 минут режим Выпечка. Куриную грудку порезать кубиками, добавить к овощам, перемешать и оставить еще на 10 минут. Залить ингридиенты кипятком, литр-полтора, в зависимости от того, насколько густой суп вы любите. Добавьть специи, соль, выдавить чеснок. Включить режим Суп. Взбить блендером два яйца, ввести их тонкой струйкой в суп, размешать. Оставить на 5-7 минут. При подаче можно посыпать свежей зеленью.

 

Admin Area