Маринеска

Пищевая ценность

  • 7.10 гБелков
  • 2.90 гЖиров
  • 36.47 гУглеводов
  • 45.97 гВоды
  • 197.55 КкалКалорийность

Морковный пирог

Продукты

  1. 30.00 гКефир 1%
  2. 40.00 гКурага (сухофрукты)
  3. 70.00 гМорковь
  4. 70.00 гМука овсяная
  5. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  6. 5.00 гСода
  7. 5.00 гЦедра лимона
  8. 30.00 гЯйцо белок

Выход: 220.00 г

Рецепт

Ингредиенты: морковь 100 г, ржаная (овсяная) мука 70 г, кефир 25-30 мл, белок 1 шт., цедра апельсина 1 ч.л., курага 20 г, молотый имбирь на кончике чайной ложки, ½ ч.л. разрыхлителя, ½ ч.л. соды.

Приготовление: морковь натереть на мелкой терке, белок взбить с кефиром, добавить туда морковку, цедру апельсина, имбирь, мелко порезанную курагу, - перемешать, всыпать муку с разрыхлителем и содой. Еще раз тщательно перемешать.
Выложить в форму, - в силиконовую или обычную, выстланную бумагой для выпекания.
Отправить в разогретую духовку, выпекать при температуре примерно 200 градусов, минут 25-30. Готовность проверить зубочисткой.

 

Admin Area