tseleustremlennaya

График

Пищевая ценность

  • 2.29 гБелков
  • 2.27 гЖиров
  • 11.22 гУглеводов
  • 73.47 гВоды
  • 72.65 КкалКалорийность

Фаршированные кабачки

Продукты

  1. 400.00 гГрибы шампиньоны
  2. 629.00 гКабачки
  3. 285.00 гКартофель
  4. 165.00 гЛук репчатый
  5. 25.00 гМасло подсолнечное
  6. 50.00 гМука пшеничная
  7. 8.00 гЧеснок

Выход: 1300.00 г

Рецепт

Овощи помыть и почистить от кожицы. Нарезать кабачок на куски высотой в 6-8 см, вынуть из них мякоть. Натереть кабачки солью и перцем и плотно уложить в форму. Лук и грибы мелко нарезать и обжарить на подсолнечном масле до полного выпаривания жидкости. Картофель нарезать кубиками и обжарить на растительном масле. Посолить. Смешать грибы и картошку, добавить соль, перец, соевый майонез и нарубленную зелень петрушки. Полученным фаршем наполнить кабачки, смазать сверху майонезом и поставить в духовку на 20-25 минут. Блюдо готово, когда стенку кабачка можно легко проткнуть вилкой. Готовый кабачок украсить зеленью и овощами.

я сделала дополнительно чесночный соус (с добавлением муки) и залила им готовые кабачки. 

 

Admin Area