shindo
Возраст: 22 года
Вес на начало ведения дневника: 60 кг
Желаемый вес: 50-52 кг
НЕОБХОДИМО:
1. Перестать есть сладкое, колбасы, сосиски и др. вредную и калорийную пищу.
2. Купить электронные весы!
Пищевая ценность
Кекс шоколадныйПродукты
Выход: 680.00 г РецептШоколад натереть на мелкой терке. Яйца с сахаром взбить до стойкой пены. Постоянно помешивая, добавить остальные ингридиенты. Чашу мультиварки смазать сливочным маслоом и выложить тесто. Меню - Выпечка. Установка времени - Время приготовления - 40 минут. Старт. (Redmond M 70) |
