окка

График

Пищевая ценность

  • 42.14 гБелков
  • 3300.68 гЖиров
  • 59.41 гУглеводов
  • 2760.91 гВоды
  • 27844.09 КкалКалорийность

Нежный пирог из семги.

Продукты

  1. 60.00 гВода
  2. 100.00 гМасло сливочное 72,5%
  3. 300.00 гМука пшеничная
  4. 1.00 гЯйца

Выход: 2.20 г

Рецепт

пирог с семгойС радостью делюсь рецептиком. Тесто:Сл.масло нарубить в крошку.Мука.Сода на кончике ножа. Добавить яйцо, соль и воду. Замесить быстро эластичное мягкое тесто. Скатать в шар и поместить под плёнкой в холодильник на 30 минут.

сл.масло 100гр

мука-1.5-2ст.

яйцо 1шт

холодная вода 3ст.ложки

соль и чуть соды.

Начинка:малосольная семга-200гр. я добавила заморож. стручковую фасоль(пол-пачки отварить),консерв.кукурузу и зел.горошек,морковь кубиками,чуть припущенную.Вообще и брокколи можно и цветную капусту и грибы.

Заливка: Лизьон-взбиваем 4 яйца со сметаной (я с натуральным йогуртом 1.2%)-заливаем,присыпаем сыром (я присыпала только половину,которую не себе). Печется 30-40 мин.

Пищевая ценность:белки 13.9 жиры 13.7 углеводы 17.9.Калорийность 259.

 

Admin Area