Пищевая ценность
Нежный пирог из семги.Продукты
Выход: 2.20 г Рецепт
сл.масло 100гр мука-1.5-2ст. яйцо 1шт холодная вода 3ст.ложки соль и чуть соды. Начинка:малосольная семга-200гр. я добавила заморож. стручковую фасоль(пол-пачки отварить),консерв.кукурузу и зел.горошек,морковь кубиками,чуть припущенную.Вообще и брокколи можно и цветную капусту и грибы. Заливка: Лизьон-взбиваем 4 яйца со сметаной (я с натуральным йогуртом 1.2%)-заливаем,присыпаем сыром (я присыпала только половину,которую не себе). Печется 30-40 мин. Пищевая ценность:белки 13.9 жиры 13.7 углеводы 17.9.Калорийность 259. |

С радостью делюсь рецептиком. Тесто:Сл.масло нарубить в крошку.Мука.Сода на кончике ножа. Добавить яйцо, соль и воду. Замесить быстро эластичное мягкое тесто. Скатать в шар и поместить под плёнкой в холодильник на 30 минут.