REM196564904

REM1965

REM1965

График

Пищевая ценность

  • 2.33 гБелков
  • 11.65 гЖиров
  • 22.25 гУглеводов
  • 1.15 гВоды
  • 199.10 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рис по Тайски

Продукты

  1. 100.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  2. 88.00 гМорковь свежая
  3. 240.00 гРис длиннозерновой
  4. 100.00 гСырой лук репчатый

Выход: 873.00 г

Рецепт

Стакан риса 240 гр отварить в 2 стаканах воды 20 минут,

Обжарить на растительном масле 88 гр моркови+ 100 гр репчатого лука

Смешать с рисом

добавить специи для рыбы, вкусную соль, лимонграс

Потушить на слабом огне 2-3 минуты

 

▲Admin Area