MotoLady63617

MotoLady

MotoLady

График

Пищевая ценность

  • 20.74 гБелков
  • 59.26 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 631.11 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Стейк из шейной части свинины

Продукты

  1. 10.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  2. 200.00 гСвинина шейная часть б/к

Выход: 135.00 г

Рецепт

Мажем стейк маслом со специями, солим, перчим, даем немного постоять.

Обжариваем на гриль-сковородке по 4 мин с каждый стороны

В духовку на 15 минут при 100 градусах. Профит.

 

 

▲Admin Area