Генриетта61150

Генриетта

Генриетта

Пищевая ценность

  • 19.32 гБелков
  • 7.01 гЖиров
  • 0.53 гУглеводов
  • 72.18 гВоды
  • 117.91 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Сибас запеченный в фольге

Продукты

  1. 350.00 гСибас
  2. 18.00 гСок лимонный
  3. 3.00 гУкроп

Выход: 300.00 г

Рецепт

Рыбку сибас почистить, промыть, насухо обтереть.

Натереть смесью из соли и перца (немного), сбрызнуть соком лимона.

В брюшко положить веточку укропа.

Завернуть в фольгу

Выпекать в духовке 20 минут при t-180 градусов

 

▲Admin Area