Генриетта

Пищевая ценность

  • 4.56 гБелков
  • 2.92 гЖиров
  • 24.59 гУглеводов
  • 36.57 гВоды
  • 140.65 КкалКалорийность

Морковный пирог

Продукты

  1. 183.00 гБанан
  2. 240.00 гКефир 1%
  3. 160.00 гМёд
  4. 423.00 гМорковь
  5. 200.00 гМука овсяная
  6. 1.00 гСода
  7. 1.00 гСоль
  8. 182.00 гЯйцо отборное

Выход: 1394.00 г

Рецепт

В кефир добавить соду, перемешать и дать постоять 15-20 минут.

Взбить 3 яйца с 3-4-мя столовыми ложками мёда (я брала 3 ложки).

Морковь натереть на мелкой терке, бананы размять вилкой или блендером.

В морковь добавить яйично медовую массу, пюрерированные бананы, кефир, щепотку соли и все хорошо перемешать. Добавить 1 стакан овсяной муки и еще раз хорошо перемешать.

Пекла в силиконовой форме (без масла) в духовке предварительно разогретой до 170 градусов около 40-50 минут.

 

Admin Area