Генриетта

Пищевая ценность

  • 14.36 гБелков
  • 5.14 гЖиров
  • 16.85 гУглеводов
  • 22.55 гВоды
  • 173.53 КкалКалорийность

Лаваш с творогом и сыром

Продукты

  1. 180.00 гЛаваш (ролл)
  2. 1.00 гПерец черный молотый
  3. 45.00 гСметана 10% Простоквашино
  4. 2.00 гСоль
  5. 50.00 гСыр легкий Natuta Arla
  6. 200.00 гТворог обезжиренный 0,3% Пестравка
  7. 6.00 гУкроп
  8. 2.00 гЧеснок
  9. 120.00 гЯйцо отборное

Выход: 560.00 г

Рецепт

Смешать творог, натертый сыр, яйцо (только белок), сметану (2 стол. ложки)укроп, чеснок, соль и перец. Лаваш нарезать полосками (примерно 20х30). Нацинку выуладываем на угол ложкой и заворачиваем "конвертики". Сверху их обмазываем желтком и помещаем на 15 минут в разогретую до 180 градусов духовку.

 

Admin Area