dusya6059

dusya

dusya

Пищевая ценность

  • 3.20 гБелков
  • 3.19 гЖиров
  • 4.18 гУглеводов
  • 60.10 гВоды
  • 57.74 КкалКалорийность

кабачок фаршированный

Продукты

  1. 205.00 гГрибы шампиньоны
  2. 320.00 гКабачки
  3. 50.00 гСыр плавленый "Российский" 55%
  4. 5.00 гЧеснок

Выход: 500.00 г

Рецепт

Из кабачков вынуть семечки и разрезать в виде "лодочек". Варить до полуготовности в соленой воде.
Шампиньоны мелко нарезаем и тоже варим до полуготовности. На выходе после варки получилось: кабачков - 253гр, грибов - 194гр.

Далее грибы смешиваем с сыром и чесноком, который нужно мелко нарезать или натереть на терке.

В форму кладем пергамент для выпечки. На него лодочки из кабачков. В кабачки выкладываем начинку. Запекать при температуре 180-200 градусов 20-25 минут до готовности.

Такая вкусняшка, м-м-м...

 

Admin Area