Марья-Краса59296

Марья-Краса

Марья-Краса

График        График

Пищевая ценность

  • 2.96 гБелков
  • 3.66 гЖиров
  • 3.23 гУглеводов
  • 42.98 гВоды
  • 57.24 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Капуста тушеная с мясом

Продукты

  1. 1000.00 гКапуста белокочанная
  2. 300.00 гкуриный окорочок
  3. 150.00 гЛук репчатый
  4. 50.00 гМасло подсолнечное
  5. 100.00 гМорковь
  6. 50.00 гТоматная паста

Выход: 2600.00 г

Рецепт

Мясо нарезать, обжарить в растительном масле. Добавить мелко нарезанный лук, натертую морковь и нашинкованну капусту, предварительно примятую с солью. Поперчить. Тушить 20 мин. Добавить 2 ст.л. томатной пасты. Протушить еще 5 мин.

 

▲Admin Area