58912Lia52Lia52 Сохранение... Пищевая ценность12.53 гБелков10.13 гЖиров13.28 гУглеводов55.50 гВоды194.25 КкалКалорийностьНа 100 г блюдаОвсяноблинПродукты50.00 гХлопья овсяные № 1150.00 гЯйцаВыход: 200.00 гРецептДля 1 овсяноблина:2 яйца (можно брать 1 яйцо и 1 белок, кому 2 желтка много)2 ст. л. овсяных хлопьев (овсяной муки, пшеничных или овсяных отрубей, молотых хлопьев)30 мл. молока (не обязательно)соль, перец Этот рецепт будет удалён и его будет невозможно восстановить.Вы уверены, что хотите удалить его?Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта). НаименованиеБелкиЖирыУглеводыВодаКалорийность
