Оксана.

График

Пищевая ценность

  • 4.52 гБелков
  • 2.86 гЖиров
  • 19.08 гУглеводов
  • 2.85 гВоды
  • 124.66 КкалКалорийность

Торт "Панчо".

Продукты

  1. 500.00 гЙогурт "активиа" дыня и земляника/
  2. 25.00 гКакао несквик (nesquik)
  3. 500.00 гКефир Био Баланс 0%
  4. 8.00 гМасло кокосовое рафинированное
  5. 20.00 гМасло сливочное несоленое/
  6. 250.00 гМука макфа пшеничная
  7. 10.00 гСода
  8. 25.00 гСтевия
  9. 40.00 гШоколад молочный "яшкино" классический/
  10. 37.00 гЯичный белок/
  11. 60.00 гЯйцо куриное (сырое)/

Выход: 1560.00 г

Рецепт

Разогрейте духовку до 180 С.
В миску вылить кефир. Добавить яйцо, заменитель сахара, муку, соду, немного растительного масла и все тщательно размешать миксером.
Тесто разделить на две части, в одну добавить какао. Выпекать в разогретой до 180 С духовке до готовности (сначала один корж, потом второй).

Дать коржам остыть. Затем какой-нибудь корж разрезать вдоль пополам - это будет основа. Положите основу на блюдо, а другую половину и второй корж порежьте на кусочки.Порежьте бананы не очень мелко. Положите его в миску с кусочками коржа. Весь йогурт добавляем в миску с бананами и кусочками коржа. Перемешиваем.

Выкладываем на корж-основу эту массу, утрамбовываем и придаем куполообразную форму. Поставить торт на несколько часов в холодильник для пропитки (у меня стоял ночь).

Шоколад растопить и полить ею торт (после того как он настоится). Можно посыпать орехами. Подождать немного пока остынет глазурь и подавать к столу.

 

 

Admin Area