negovora

График

Пищевая ценность

  • 2.11 гБелков
  • 3.57 гЖиров
  • 10.27 гУглеводов
  • 22.78 гВоды
  • 80.53 КкалКалорийность

Израильский салат

Продукты

  1. 300.00 гАнанас консервированный в легком сиропе
  2. 50.00 гГрецкий орех
  3. 250.00 гЙогурт Активия
  4. 300.00 гКорень сельдерея
  5. 300.00 гЯблоки

Выход: 1150.00 г

Рецепт

Рецептом поделилась са мамой ее подруга, живущая в Израиле, поэтому салат стал фигурировать в нашей семье под названием "Израильский". Он всегда украшает праздничный стол - эдакое переходное блюдо от основных блюд к сладкому)

Салат очень вкусный, легкий. Очень полезен людям с заболеваниями сердца (сельдерей - источник калия). Можно подавать как отдельное блюдо в качестве легкой закуски.

 Мелко нарезатьили натереть на средней терке  корень сельдерея, добавить нарезанные ломтиками яблоки, ананас, измельченные грецкие орехи. Заправить йогуртом.

 

Admin Area