oksi+++55556061

oksi+++555

oksi+++555

График

Пищевая ценность

  • 8.75 гБелков
  • 19.75 гЖиров
  • 20.88 гУглеводов
  • 23.70 гВоды
  • 276.75 КкалКалорийность

На 100 г блюда

тефтели

Продукты

  1. 300.00 гКапуста белокочанная
  2. 100.00 гМасло подсолнечное
  3. 200.00 гОвощи по деревенски
  4. 200.00 гОвощная смесь “Весенние овощи”
  5. 300.00 гРис длиннозерный обработанный паром
  6. 500.00 гсвиной фарш
  7. 200.00 гСметана 20%
  8. 50.00 гСухари панировочные
  9. 100.00 гЯйца

Выход: 1650.00 г

Рецепт

фарш, рис капуста яйца смешиваем жарим обваляв в сухарях на подсолнечном масле, сметана и овощи припускаем для подливы, слегка обжариваем тефтели и на противне  под соусом томим в духовке 15 минут.

 

▲Admin Area