cnd54022

cnd

cnd

Пищевая ценность

  • 17.51 гБелков
  • 2.74 гЖиров
  • 8.61 гУглеводов
  • 52.58 гВоды
  • 128.75 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка из индейки

Продукты

  1. 300.00 гИндейка, филе
  2. 100.00 гКартофель
  3. 50.00 гЛук репчатый
  4. 50.00 гМорковь
  5. 5.00 гПетрушка свежая
  6. 2.00 гСоль
  7. 5.00 гУкроп
  8. 10.00 гЧеснок
  9. 35.00 гЯичный белок

Выход: 380.00 г

Рецепт

Филе индейки, лук, морковь, картофель, чеснок мелко перозать. Добавить 1 яичный белок, свежей зелени, соль/перец по вкусу и тщательно все перемещать.

Выложить в горшок мультиварки, выбрать программу Плов, время приготовления 30 минут

 

 

▲Admin Area