Анна 1811

Пищевая ценность

  • 22.30 гБелков
  • 6.78 гЖиров
  • 5.13 гУглеводов
  • 18.40 гВоды
  • 170.66 КкалКалорийность

БОРK. Солянка по грузински с говядиной.

Продукты

  1. 10.00 гБбб. Аджика
  2. 10.00 гБбб. Базилик, петрушка,
  3. 100.00 гБбб. Кетчуп.
  4. 700.00 гБбб. Лук репчатый
  5. 50.00 гБбб. Масло растительное
  6. 1000.00 гБбб. Мясо говядины (филе)
  7. 15.00 гБбб. Соль со специями
  8. 10.00 гБбб. Чеснок
  9. 300.00 гВода

Выход: 1630.00 г

Рецепт

          Мясо порезать на кусочки, в мультиварку налить половину масла, виложить половину мяса и обжарить до корочки на программе " Жарка" в течении 12 минут. Выложить мясо и анологично приготовить вторую половину мяса. После окончания мясо соединить, добавить лук и еще пожарить четыре минуты. Затем добавит оставшиеся ингридиенты и поставить на программу "Тушение" на час. После окончания оставить на подогреве.

 

Admin Area