Анна 1811

Пищевая ценность

  • 16.53 гБелков
  • 12.14 гЖиров
  • 4.64 гУглеводов
  • 0.11 гВоды
  • 193.70 КкалКалорийность

Ббб. Голень куриная по корейски.

Продукты

  1. 300.00 гБбб. Вода
  2. 15.00 гБбб. Крахмал картофельный
  3. 800.00 гБбб. Куриная голень
  4. 40.00 гБбб. Масло растительное
  5. 20.00 гБбб. Сахарный песок
  6. 50.00 гБбб. Соус соевый классический сэнсой
  7. 10.00 гБбб. Уксус 9%
  8. 35.00 гБбб. Чеснок

Выход: 1055.00 г

Рецепт

              Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить голень и обжарить 10 минут под крышкой на среднем огне. Перевернуть голень и ещё жарить 5 минут. В сковороду добавить 150 мл воды смешанной с чесноком, соевым соусом, уксусом и сахаром и прдолжить жарить, переворачивая голень ещё 5 минут. Крахмал перемешать с оставшейся водой 150 мл и вылить в сковороду и ещё жарить 5 минут, перемешать и снять с огня.

 

 

 

Admin Area