p-ромашка

График

Пищевая ценность

  • 13.98 гБелков
  • 13.49 гЖиров
  • 9.07 гУглеводов
  • 22.91 гВоды
  • 213.73 КкалКалорийность

Печоночные оладьи

Продукты

  1. 50.00 гЛук репчатый
  2. 60.00 гмасло подсолнечное
  3. 100.00 гМорковь
  4. 30.00 гМука пшеничная
  5. 400.00 гпечень говяжья
  6. 3.00 гЧеснок
  7. 50.00 гЯйцо отборное

Выход: 600.00 г

Рецепт

Печеночные оладьи

На 4 порции
Что нужно:
или морковь – 1 шт.
лук – 1 шт.
яйцо – 1 шт.
масло растительное – 3 ст. л.
соль – по вкусу
мука – 3 ст. л.
говяжья печенка – 400 г
толченый чеснок – 1 зубчик

 

Что делать:

шаг 1
Овощи очистить. Лук и чеснок измельчить, морковь нарезать произвольными кусками. Обжарить лук и чеснок в 1 ст. л. разогретого масла, 5 мин.

шаг 2
Печенку промыть, обсушить, очистить от пленок и протоков, нарезать крупными кусками. Измельчить в блендере вместе с морковью до однородной консистенции. Соединить с жареными луком и чесноком, добавить яйцо, муку, соль и перец, массу хорошо перемешать.

шаг 3
В сковороде разогреть немного масла. С помощью ложки выкладывать смесь кружками на расстоянии 2–3 см друг от друга и обжаривать по 3–4 мин. с каждой стороны. Так же приготовить все оладьи, подливая по мере необходимости масло.

 

 

 

Admin Area