p-ромашка

График

Пищевая ценность

  • 3.53 гБелков
  • 7.33 гЖиров
  • 3.21 гУглеводов
  • 77.24 гВоды
  • 91.85 КкалКалорийность

Томатный суп со свеклой

Продукты

  1. 1300.00 гбульон куриный
  2. 80.00 гМасло подсолнечное
  3. 150.00 гМорковь
  4. 0.50 гперец черный молотый
  5. 20.00 гПетрушка свежая
  6. 200.00 гПомидор
  7. 200.00 гСвекла
  8. 50.00 гСметана 15%
  9. 1.00 гсоль
  10. 20.00 гУкроп

Выход: 1500.00 г

Рецепт

Ингредиенты:

1,3 л бульона (любого), 3 помидора, 2 небольшие свеклы, 1 морковь, 2 ст.л. сметаны, 4 ст.л. растительного масла, 4 ст. л. рубленной зелени петрушки и укропа, соль, перец по вкусу.

Сособ приготовления:

омидоры моют, протирают сквозь сито. Свеклу и морковь очищают, натирают на тёрке, добавляют помидоры, смешивают с растительным маслом и тушат в сковороде 3-4 мин. В горшочек вливают горячий бульон, вводят подготовленные овощи, добавляют зелень, соль и перец. Горшочек накрывают крышкой и ставят в умеренно нагретую духовку на 15 мин. При подаче к столу суп заправляют сметаной.

 

Admin Area