p-ромашка

График

Пищевая ценность

  • 0.85 гБелков
  • 2.96 гЖиров
  • 3.25 гУглеводов
  • 2.96 гВоды
  • 46.67 КкалКалорийность

салат с огурцом и кинзой

Продукты

  1. 18.00 гКинза
  2. 13.00 гМайоне Чудесница классический
  3. 17.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  4. 582.00 гОгурец
  5. 17.00 гСоус соевый Сингсонг
  6. 3.00 гЧеснок

Выход: 620.00 г

Рецепт

Рецепт приготовления:

режем крупно 1 огурец, добавляем к нему мелко порезанную кинзу, 3 зубчика выдавленного чеснока.

Заправка:

смешиваем в отдельной ёмкости 1 ст.л. оливкового масла,  1 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. майонеза (можно без него).  

заправляем этой смесью салат

даем настояться 15-20 минут

 

Admin Area