shaba51546

shaba

shaba

График

Пищевая ценность

  • 9.73 гБелков
  • 2.38 гЖиров
  • 3.86 гУглеводов
  • 35.62 гВоды
  • 69.78 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат с мясом, грибами и свежими овощами

Продукты

  1. 100.00 гговядина жареная
  2. 30.00 гГрибы шампиньоны
  3. 2.00 гКунжут
  4. 20.00 гЛук репчатый
  5. 50.00 гОгурец
  6. 100.00 гПомидор
  7. 10.00 гСалат зелёный

Выход: 322.00 г

Рецепт

Шампиньоны пожарить с луком, отдельно пожарить мясо. Всё нарезать, перемешать, заправить солью, оливковым маслом (по желанию, я не заправляю, т.к. на нем жарю). Посыпать кунжутом.

 

▲Admin Area