Жуженька

График

Пищевая ценность

  • 1.66 гБелков
  • 1.70 гЖиров
  • 10.90 гУглеводов
  • 26.08 гВоды
  • 63.92 КкалКалорийность

По гусарским следам

Продукты

  1. 50.00 гГрибы шампиньоны
  2. 30.00 гИзюм кишмиш (сухофрукты)
  3. 50.00 гКапуста белокочанная
  4. 4.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  5. 15.00 гРукола "Белая дача"
  6. 100.00 гСельдерей

Выход: 245.00 г

Рецепт

Натереть сельдерей, нашинковать капусту, покрошить руколу. Шампиньоны нарезать средними ломтиками и ненадолго замочить в теплой воде с изюмом. Все смешать и заправить оливковым маслом или бальзамическим уксусом. Для тех, кто любит соленое, предлагаю заменить соль сушеной ламинарией.

 

Admin Area