ТОник5079

ТОник

ТОник

График

Пищевая ценность

  • 18.76 гБелков
  • 17.51 гЖиров
  • 6.88 гУглеводов
  • 77.25 гВоды
  • 259.65 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Горбуша припущенная с овощами

Продукты

  1. 357.00 ггорбуша
  2. 120.00 гЛук репчатый
  3. 50.00 гМасло подсолнечное
  4. 250.00 гМорковь

Выход: 420.00 г

Рецепт

в сотейник все сложить, залить кипятком, добавить соль, перец . Тушить 30 минут на минимальном огне

Ем я только овощи и рыбу, а шикааарный бульон идет на еду моим домашним животным. Так что вес только продуктов

 

▲Admin Area