Mari_in_Wonderland50502

Mari_in_Wonderland

Mari_in_Wonderland

ГрафикИзображение

Мои понятия весьма просты: если хочешь похудеть — перестань много жрать.(с)Секс по дружбе.

 

 

Пищевая ценность

  • 16.20 гБелков
  • 8.70 гЖиров
  • 7.99 гУглеводов
  • 13.75 гВоды
  • 182.38 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Творожная запеканка на гречневой муке

Продукты

  1. 20.00 гМолоко 3,2%
  2. 15.00 гМука гречневая ГАРНЕЦ
  3. 10.00 гСахар
  4. 350.00 гТворог 9%
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 400.00 г

Рецепт

Все смешать до состояния густой сметаны, выпекать минут 25-30

 

▲Admin Area