теннесси

Пищевая ценность

  • 14.98 гБелков
  • 4.07 гЖиров
  • 2.21 гУглеводов
  • 26.98 гВоды
  • 104.74 КкалКалорийность

пюре из отварной лосося

Продукты

  1. 30.00 гВода
  2. 300.00 глососина отварная
  3. 100.00 гЛук репчатый

Выход: 430.00 г

Рецепт

отварную лососину с луком пассерованным на сквороде без масла проста   в сквороду добавить немного воды пропустить через блендер и добавить воды.

 Можно мазать на хлеб. есть со свежими овощами. Завернуть в салат Айсберг или в пекинскую капусту как рулетики. можно н скатать шарики и добавить в салат со всякими травками типа зеленая дача или др.

 

Admin Area