kopella55549611

kopella555

kopella555

Изображение

23 года, 158 см, 45 кг

Тренажерка - ПН, СР, ПТ

5-ти разовое питание 10-13-15-18-21

Б - 100, Ж - 35, У - 150 - сбросить вес

Б - 100, Ж - 70, У - 260 - поддержать вес

Пищевая ценность

  • 5.34 гБелков
  • 1.39 гЖиров
  • 8.85 гУглеводов
  • 73.18 гВоды
  • 66.84 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Уха с семгой

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 200.00 гКартофель
  3. 20.00 гПетрушка свежая
  4. 150.00 гПшено
  5. 300.00 гСемга
  6. 20.00 гУкроп

Выход: 1650.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area