Hey_Jane

График

Пищевая ценность

  • 7.92 гБелков
  • 0.08 гЖиров
  • 4.09 гУглеводов
  • 34.61 гВоды
  • 49.81 КкалКалорийность

Творожная запеканка с черникой

Продукты

  1. 30.00 гСибирская клетчатка
  2. 310.00 гТворог Домик в деревне 0,1
  3. 240.00 гТворог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт
  4. 200.00 гЧерника
  5. 117.00 гЯйцо белок

Выход: 794.00 г

Рецепт

Отделяем белок от желтка.
Желток растираем с подсластителем и ванилином.
Добавляем творог и смешиваем до однородности.
Высыпаем манку, чернику и снова перемешиваем. Пока отставляем в сторону.
Взбиваем белок до устойчивой пены и аккуратно смешиваем с творожной смесью.
Выпекаем 30-40 минут в разогретой до 180 градусов духовке. Я выпекала 40.
Даем остыть и вытаскиваем. От силиконовой формы отходит без проблем.

 

Admin Area