Аленькая

График

 

Белков нужно в день  63,6 г  это 254,4 ккал

Жиров нужно в день 26,5 г это  238,5 ккал

Углеводов нужно в день  127 г  это 507 ккал.

Пищевая ценность

  • 2.75 гБелков
  • 2.66 гЖиров
  • 12.44 гУглеводов
  • 50.92 гВоды
  • 85.11 КкалКалорийность

венигрет

Продукты

  1. 30.00 гКапуста квашеная
  2. 100.00 гКартофель отварной
  3. 5.00 гЛук зелёный перо
  4. 10.00 гМасло подсолнечное
  5. 70.00 гМорковь варёная
  6. 100.00 гСвекла
  7. 5.00 гУкроп
  8. 100.00 гФасоль красная консервированная в собственном соку ROSANNA

Выход: 420.00 г

Рецепт

 

Admin Area