Аленькая

График

 

Белков нужно в день  63,6 г  это 254,4 ккал

Жиров нужно в день 26,5 г это  238,5 ккал

Углеводов нужно в день  127 г  это 507 ккал.

Пищевая ценность

  • 11.92 гБелков
  • 10.15 гЖиров
  • 1.63 гУглеводов
  • 71.12 гВоды
  • 145.05 КкалКалорийность

фаршированное яйцо

Продукты

  1. 20.00 гСметана 20%
  2. 1.00 гСоль
  3. 10.00 гЧеснок
  4. 400.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 430.00 г

Рецепт

 

Admin Area