Аленькая49576

Аленькая

Аленькая

График

 

Белков нужно в день  63,6 г  это 254,4 ккал

Жиров нужно в день 26,5 г это  238,5 ккал

Углеводов нужно в день  127 г  это 507 ккал.

Пищевая ценность

  • 9.40 гБелков
  • 7.50 гЖиров
  • 2.25 гУглеводов
  • 44.40 гВоды
  • 112.60 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат с редиской

Продукты

  1. 100.00 гГрудка куриная без кожи
  2. 20.00 гЛук зелёный перо
  3. 100.00 гРедис
  4. 100.00 гСметана 20%
  5. 100.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 420.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area