Sibrea48005

Sibrea

Sibrea

График

 

Желание находит тысячу возможностей,

нежелание - тысячу причин.

Маленькие секреты жизни:

• Пой в душе;

• Обращайся с каждым так, как хочешь, чтобы обращались с тобой;

• Посади весной цветы;

• Оставляй все намного лучше, чем было до тебя;

• Никогда не отказывайся от домашнего печенья;

• Стремитесь к отличному, а не к совершенному;

• Смотри людям в глаза;

• Не жди, что жизнь будет справедливой;

• Выучи три приличных анекдота;

• Вовремя возвращай долги;

• Делай комплименты минимум трем людям каждый день;

• Проси прибавки, если видишь, что заслужил ее;

• Поощряй в других даже самые маленькие улучшения;

• Никогда не недооценивай силу любви;

• Улыбайся;

• Думай о большом и наслаждайся малым;

• Не бойся сказать «Я сделал ошибку»;

• Не забывай старых друзей;

• Будь самым большим оптимистом и энтузиастом из всех, кого ты знаешь;

• Выпей шампанского просто так, без повода;

• Первым скажи «Привет» при встречи;

• Будь там, где ты нужен;

• Перестань обвинять других;

• Всегда пожимай протянутую руку;

• Прощай себя и других;

• Чаще говори «Спасибо»;

• Чаще говори «Пожалуйста»;

• Носи чищеную обувь;

• Брось монетку в чужой счетчик на парковке, если там истекает время;

• Не упускай возможность сказать кому-то, что ты его любишь;

• Помни дни рождения других людей;

• Живи как восклицание, а не как оправдание;

• Храни секреты;

• Будь ответственным за каждый день своей жизни;

• Будь привержен постоянному совершенствованию;

• Пой хором;

• Посади дерево в свой день рождения;

• Приюти бездомную собаку или кошку;

• Вступай в брак только по любви;

• Встречай рассвет хотя бы два раза в год;

• Помни самые счастливые моменты в своей жизни;

• Звони маме и папе.

Пищевая ценность

  • 10.60 гБелков
  • 6.34 гЖиров
  • 22.27 гУглеводов
  • 26.08 гВоды
  • 188.80 КкалКалорийность

|Сырники с бананом и сыром|

Продукты

  1. 150.00 гБанан
  2. 70.00 гМука кукурузная
  3. 75.00 гМука овсяная
  4. 150.00 гОбезжиренный творог
  5. 50.00 гСметана 15%
  6. 50.00 гСыр Российский Vilvi Латвия
  7. 65.00 гЯйца

Выход: 610.00 г

Рецепт

Заблендерить банан. Добавить яйцо, сметану, творог. Заблендерить.

Добавить кукурузную муку. Сыр натереть на мелкой терке и добавить.

Брать по одной столовой ложке, обвалять в овсяной муке.

Обжарить на сковороде с антипригарным покрытием без масла с обеих сторон.

 

Подавать со сметаной, вареньем, медом по вкусу.

Из данной смеси у меня получилось 16 сырничков.

 

Admin Area