Саплюшка45525

Саплюшка

Саплюшка

Пищевая ценность

  • 19.75 гБелков
  • 8.32 гЖиров
  • 24.78 гУглеводов
  • 64.79 гВоды
  • 233.28 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Блин протеиновы

Продукты

  1. 20.00 гProtein Allnutrition waniliowy
  2. 88.50 гМолоко безлактозное 1.5
  3. 18.00 гМука Orkiszowa tortowa
  4. 21.30 гМука кокосовая
  5. 18.20 гМука овсяная 3Ziarna
  6. 2.40 гПекарский порошок
  7. 10.00 гЭритритол
  8. 56.40 гЯйца

Выход: 186.00 г

Рецепт

Яйца перемешать с эритритолом

добавить молоко - перемешать

протеин и кокосовая мука - перемешать

добавить оставшиеся ингридиенты - перемешать

 

▲Admin Area