arkhy-cat43716

arkhy-cat

arkhy-cat

График

Пищевая ценность

  • 2.94 гБелков
  • 3.00 гЖиров
  • 5.21 гУглеводов
  • 80.67 гВоды
  • 58.62 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Кефирный дрессинг для салата

Продукты

  1. 100.00 гКефир 3,2%
  2. 3.00 гКинза
  3. 3.00 гРозмарин
  4. 7.00 гСок лимонный
  5. 3.00 гТимьян свежий

Выход: 115.00 г

Рецепт

Сорвать листики с половины веточки розмарина, пары веточек тимьяна и одной веточки кинзы. Мелко порезать и смешать с кефиром, или просто перемолоть все в блендере. Добавить лимонного сока по вкусу, у меня было 1,5 чайных ложки

 

▲Admin Area