shoksana43056

shoksana

shoksana

График

Пищевая ценность

  • 11.88 гБелков
  • 3.74 гЖиров
  • 9.36 гУглеводов
  • 30.69 гВоды
  • 118.29 КкалКалорийность

На 100 г блюда

запеканка творожная нежная

Продукты

  1. 150.00 гйогурт питьевой
  2. 60.00 гКлубника
  3. 65.00 гКрупа манная
  4. 60.00 гПерсики
  5. 100.00 гПростокваша
  6. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 350.00 гТворог 1%
  8. 180.00 гЯйца

Выход: 800.00 г

Рецепт

все, кроме фруктов смешать в блендере. в конце добавить фрукты-выпекать при 180 гр 30-40 ми

 

▲Admin Area