shoksana43056

shoksana

shoksana

График

Пищевая ценность

  • 5.51 гБелков
  • 1.68 гЖиров
  • 9.22 гУглеводов
  • 75.42 гВоды
  • 73.36 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка из моркови, творога и яблок

Продукты

  1. 20.00 гКрупа манная
  2. 60.00 гМолоко 1,5%
  3. 300.00 гМорковь
  4. 90.00 гТворог 1%
  5. 100.00 гЯблоки
  6. 60.00 гЯйцо отборное

Выход: 550.00 г

Рецепт

Морковь протушить с водой и молоком до готовности. Готовую морковь перебить блендером, добавить манку, тертое яблоко, творог,яйцо. Выпекать до готовности при температуре 180 гр

 

▲Admin Area