Клевер

Пищевая ценность

  • 8.44 гБелков
  • 12.16 гЖиров
  • 32.61 гУглеводов
  • 21.59 гВоды
  • 268.71 КкалКалорийность

блины гречишные на минералке

Продукты

  1. 357.00 гвода газированная Эльбрус
  2. 47.00 гмасло сливочное традиционное сладко-сливочное несоленое Лав продукт в/с
  3. 68.00 гМука гречневая
  4. 128.00 гмука пшеничная Makfa
  5. 2.00 гподсластитель fitparad
  6. 1.00 гСоль
  7. 82.00 гЯйцо белок
  8. 48.00 гЯйцо желток

Выход: 446.00 г

Рецепт

Отделить белок и желток. Белок поставить минут на 15-20 в морозилку, после чего взбить с солью до пиков. Далее взбиваем желтки с посластителем, постепенно вводим растопленное сливочное масло или сливки, но к сливкам надо будет добавить растительное масло, я использую сливочное: 1. оно дает сливочный вкус блинам; 2. после блины не смазываю маслом и не мажу сковороду, достаточно того, что в тесте. Хорошо перемешать или взбить, вливаем воду, газики начнут гаситься, поэтому практически сразу же вводим приготовленную и просеянную смесь муки с разрыхлителем, взбиваем до тех пор пока не прекратятся пузырьки и не будет комочков, после чего вводим взбитые белки и еще раз все хорошо вымешиваем. Тесто получается, как жидкая сметана, если гуще добавим воду.  Чтой то я не поняла, рецепт проверенный еще с кафе, где работала,пропорции облюдены, но почему калорийность в 2-а раза больше? Из за продуктов или как? И вот результат, обычно выходит 20-21 блин, сегодня 16.  И в сегодня я пекла первый раз на блиннице Василиса.

 

Admin Area