Shamis42932

Shamis

Shamis

График

Пищевая ценность

  • 5.63 гБелков
  • 2.00 гЖиров
  • 27.06 гУглеводов
  • 173.47 гВоды
  • 149.07 КкалКалорийность

Воздушная морковная каша

Продукты

  1. 30.00 гКрупа манная
  2. 240.00 гМолоко 1,5%
  3. 120.00 гМорковь
  4. 14.00 гСахар

Выход: 202.00 г

Рецепт

Сварить морковь, измельчить в блендере. Добавить воду, довести массу до кипения, после чего постоянно помешивая, всыпать манную крупу. Варить 5 минут на небольшом огне периодически помешивая, затем добавить сахар. Кашу охладить и взбить.

 

Admin Area