Gelenka41534

Gelenka

Gelenka

 

 

Пищевая ценность

  • 13.43 гБелков
  • 12.42 гЖиров
  • 1.74 гУглеводов
  • 8.60 гВоды
  • 172.13 КкалКалорийность

Салат из куриных сердечек

Продукты

  1. 500.00 гкуриное сердце
  2. 60.00 гЛук репчатый
  3. 20.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 20.00 гСметана 15%

Выход: 600.00 г

Рецепт

Ингредиенты:


Сердце куриное - 500 г
Лук репчатый - 0,5 шт.
Растительное масло - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
майонез или сметана - по вкусу

Приготовление:

1. Сварить куриные сердечки, остудить и тонко нарезать.

2. Нарезать лук и слегка обжарить в растительном масле, чтобы размягчился.

3. Положить сердечки в небольшую миску, добавить обжаренный лук. Приправить солью и перцем.

4. Заправить салат майонезом или сметаной, тщательно перемешать и поставить в холодильник на 1-1.5 часа.

 

Admin Area