Gelenka41534

Gelenka

Gelenka

 

 

Пищевая ценность

  • 16.27 гБелков
  • 3.13 гЖиров
  • 1.50 гУглеводов
  • 11.43 гВоды
  • 98.42 КкалКалорийность

Паста из креветок прекрасно сочетается с хлебцами и цельно зерновым хлебом

Продукты

  1. 500.00 гКреветки отварные
  2. 60.00 гЛук репчатый
  3. 50.00 гСметана 15%
  4. 5.00 гСоус Табаско перечный красный
  5. 20.00 гУкроп

Выход: 600.00 г

Рецепт

Ингредиенты:


Креветки, приготовленные, очищенные - 500 г
Соль - 1/2 чайной ложки
Пучок свежего укропа
Мелко нарезанный лук - 1/4 чайной ложки
Соус табаско - 1/4 чайной ложки в рецепте указан, но я не люблю острое и не добавляла
Майонез (на выбор) - 1/4 стакана со сметаной получается нежнее, с йогуртом специфический вкус

Приготовление:
1. Все ингредиенты выложите в блендре и взбейте до однородной массы. 
2. Нанесите пасту на хлеб. Подавайте со свежими огурцами и помидорами.

 

Admin Area