gopher03

График

Пищевая ценность

  • 5.62 гБелков
  • 2.10 гЖиров
  • 5.28 гУглеводов
  • 95.04 гВоды
  • 61.66 КкалКалорийность

Суп рыбный с крупой

Продукты

  1. 460.00 гКартофель
  2. 45.00 гкорень сельдерея
  3. 110.00 гМорковь
  4. 50.00 гПшеничная крупа (пшёнка)
  5. 2000.00 грыбный бульон
  6. 12.00 гСоль
  7. 230.00 гсудак отварной
  8. 2.00 гукроп зелень сушеная

Выход: 2650.00 г

Рецепт

Поставить рыбный отходы вариться, добавить пряную зелень и соль. Сварить рыбный бульон. Процедить и поставить на огонь. Рыбу отделить от костей. Коренья почистить, помыть и нарезать соломкой. Картофель очистить, вымыть и нарезать маленькими кубиками. В кипящий бульон положить овощи, промытую пшеничную крупу и варить до готовности. Затем добавить отварную рыбу и посыпать сушеной зеленью укропа. Варить еще 5 минут.

 

Admin Area