sergeevalesa

Изображение   Изображение

 

                                 Изображение

Пищевая ценность

  • 5.39 гБелков
  • 1.33 гЖиров
  • 22.01 гУглеводов
  • 66.80 гВоды
  • 120.99 КкалКалорийность

капустно-морковные котлеты

Продукты

  1. 200.00 гКапуста белокочанная
  2. 150.00 гМорковь
  3. 150.00 гМука пшеничная
  4. 5.00 гСоль
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 555.00 г

Рецепт

1 .отварить морковку с капустой в соленой воде (т.к. морковка варится долго, порезать ее мелко, в конце уже добавить капусту и варить до готовности). 2. Превратить морковку с капустой в пюре, добавить муку, яйцо и все тщательно перемешать до однородной массы. Попробовать, если недостаточно соли, подсолить. 3. Нагреть сковороду, капнуть масла и растереть его по всей площади лопаткой или кисточкой, выкладывать морковную массу большой ложкой, одна котлетка-одна ложка, жарить с каждой стороны до поджаристой корочки (примерно минутки по 2-3 с каждой).

 

 

Admin Area