Мирснова

Я это сделаю!!!!

Это крайний случай, чтобы "попасть в последний вагон уходящего поезда".

 

Пищевая ценность

  • 23.43 гБелков
  • 5.84 гЖиров
  • 1.33 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 152.08 КкалКалорийность

Тушенная рыба (пикша)

Продукты

  1. 17.00 гМасло растительное
  2. 420.00 гПикша
  3. 7.00 гПриправа Ароматная для рыбы

Выход: 310.00 г

Рецепт

Порезать филе пикши на порционные куски. Налить в сковороду масло растительное масло. После нагревания укладываем рыбу, слегка солим и посыпаем приправой. Закрываем крышкой и тушим. В процессе тушения перевернуть рыбу на другую сторону и довести до готовности. Здесь довольно много чего зависит от сковородки.

 

Admin Area