devothka3807

devothka

devothka

График

Пищевая ценность

  • 2.72 гБелков
  • 14.84 гЖиров
  • 2.24 гУглеводов
  • 15.54 гВоды
  • 196.17 КкалКалорийность

На 100 г блюда

вкуснюшка

Продукты

  1. 150.00 гветчина
  2. 300.00 гкитайская капуста
  3. 150.00 гКукуруза консервированная "Бондюэль"
  4. 30.00 гЛук зелёный перо
  5. 50.00 гМасло оливковое нерафинированное
  6. 50.00 гМасло подсолнечное
  7. 120.00 гЯйца

Выход: 750.00 г

Рецепт

Капусту,ветчину и яйца порезать соломкой.Смешать с кукурузой.Нарезать  зелёный лук.Всё смешать,добавив масло,соль,и немножко чёрного перца.Можно добавить любую зелень.На ваш вкус.

 

▲Admin Area