s0k0s-veronika

Пищевая ценность

  • 4349.20 гБелков
  • 1374.50 гЖиров
  • 1592.10 гУглеводов
  • 128.50 гВоды
  • 36063.00 КкалКалорийность

Десерт из творога и фруктов

Продукты

  1. 125.00 гЙогурт Активия
  2. 1.00 гМандарин
  3. 10.00 гМиндаль
  4. 200.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  5. 1.00 гяблоко

Выход: 1.00 г

Рецепт

                     C 16:00

 

100гр /103 ккал

 

Приготовление десерта из творога и фруктов:

Фрукты очистите -  яблоко нарежьте дольками, мандарин разделите на дольки. Творог протрите через сито и перемешайте с йогуртом.

Десерт из творога с фруктами выложите слоями: творог с йогуртом,яблоко, творог с йогуртом, дольки мандарина, творог с йогуртом, дольки яблока, творог с йогуртом, дольки мандарина, творог с йогуртом, измельченные орехи.

Приятного аппетита!

 

Admin Area